.... gli impegni familiari hanno il sopravvento su tutto il resto.....

Continuerò naturalmente a rispondere alle email (gianniberni@libero.it) ed ai commenti che lascerete qui sul Blog e sarò piuttosto attivo su "Facebook"  dove posso essere più "immediato" e veloce.....attendo volentieri le vostre eventuali richieste di amicizia.

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Il Nordic Walking o Camminata Nordica sta continuando pian piano ad affermarsi anche in Italia.

Come ho detto in “Conoscete il Nordic Walking”, questa attività fisica è nata in Finlandia, ma pian piano si sta diffondendo in tutti i Paesi del Mondo perchè oltre al notevole benessere fisico che si ottiene usando la Tecnica corretta, la Camminata Nordica è poco costosa, può essere praticata ovunque  ed in qualsiasi periodo dell’anno.

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Sinceramente pensavo che questo “luogo comune” fosse molto meno diffuso rispetto al passato in quanto ormai, con le moderne metodologie di insegnamento, anche i bambini della prima fascia scolastica possono tranquillamente giocare a  Tennis.

Giorno dopo giorno invece, mi accorgo che il Tennis è ancora visto solo ed esclusivamente come Sport Agonistico, mentre in realtà è anche e soprattutto un “Gioco Sportivo”. 
I bambini, attraverso l'uso di attrezzi e materiali (racchette, palline, reti ecc.) di dimensioni adeguate alla loro giovane età,  vengono impegnati in un' attività motoria ricca di "movimento" e di esercizi utili al loro corretto sviluppo corporeo. Il loro apprendimento avviene attraverso un'intensa attività “giocosa” nella quale prendono “confidenza" con gli elementi del gioco,…..socializzano con i compagni e soprattutto…..si  appassionano a questa entusiasmante attività sportiva!!!

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...siamo un intralcio o una risorsa?

In passato mi sono fatto spesso questa domanda quando, in auto o in treno, ritornavo da qualche corso di aggiornamento nel quale si era parlato di questo tema.

Con i colleghi intervenuti ci dividevamo sempre tra chi voleva “cacciare” i genitori dal campo o dalla palestra e chi invece riteneva giusto coinvolgerli.

Personalmente penso che un coinvolgimento “equilibrato” della famiglia sia necessario in quanto i ragazzi che fanno sport “agonistico” devono per forza di cose essere appoggiati dai loro genitori che li accompagnano in giro nei tornei/gare/partite e soprattutto, li sostengono "emotivamente” nella gestione delle loro prestazioni.

Di solito presento e consegno ai genitori dei ragazzi che si apprestano ad esordire nel tennis “agonistico”, questo “vademecum” di suggerimenti .... pochi consigli che ritengo possano essere utili non solo nel tennis, ma anche per tutti gli altri sport.

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Alcuni giorni fa, sulla rubrica “Tuttasalute” della Gazzetta dello Sport ed a firma di Mabel Bocchi (celebre giocatrice di Basket degli anni '70-'80), è apparso un articolo che illustra quali sono i vantaggi della pratica del Nordic Walking/Camminata Nordica e quali sono gli elementi base della tecnica corretta.

La cosa che viene messa in risalto dall'articolo e che interessa moltissimo chi è in sovrappeso è che praticando correttamente il Nordic Walking, è possibile arrivare a bruciare fino al 40-50% in più di calorie rispetto al semplice camminare (400 Kcal. invece delle 240-280 del camminare normalmente).

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Da alcuni giorni ho aperto il mio Account su FACEBOOK

Col tempo completerò il mio profilo, per adesso sto cercando di capire come usare al meglio questo potente “strumento” di aggregazione.

L’idea è quella di conoscere persone e creare ed aderire a gruppi che abbiano i miei stessi interessi professionali e personali.

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L’idea di questo post, mi è venuta dopo una discussione avuta con un adulto circa l' efficacia di lezioni o allenamenti per  adolescenti e adulti, svolti in piccoli gruppi. 

Questo scambio di opinioni ha riassunto un po’ i “malumori” che sento ormai troppo spesso  da adulti o ragazzi che si sono avvicinati al tennis quando ormai non erano più giovanissimi.  Molti di loro  vorrebbero infatti migliorare il loro livello di gioco, ma non trovano nè l’insegnante, nè la scuola tennis che si occupi di loro in maniera adeguata.

Le affermazioni dell’adulto in questione, nettamente contrario agli allenamenti in piccoli gruppi, erano sempre più convinte nonostante cercassi di spiegargli che anche in gruppo è possibile svolgere ottimi programmi di perfezionamento o di allenamento. Non c'è stato nulla da fare:….individualmente col maestro è troppo meglio….ho fatto corsi di gruppo con il maestro Tizio, con l’istruttore Caio, ecc…. ma alla fine sono sempre state tante spiegazioni, poche palle giocate e molte palle …. raccolte!!!

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E' così che Roger Federer ha definito il colpo-passante che lo ha portato sul "matchpoint" nella Semifinale degli U.S.Open 2009 contro Novak Djokovic.

In un Blog dove si parla di Tennis non può certo mancare un colpo che entrerà,...anzi che è già entrato... nella Storia del Tennis!!!

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Buongiorno!!!     Vorrei prenotare delle lezioni per mio figlio che già gioca a “Livello Agonistico”!!

Certo,....che tipo di Agonismo fa??… rispondo io.

A questo punto la maggior parte di voi genitori rimane subito “spiazzata”!!

Infatti, avendo a che fare con bambini e ragazzi che provengono da tutte le parti d'Italia, le risposte che sento sono molteplici e differenti tra loro. Si va dalla partecipazione ai Tornei della “Mortadella e Formaggi Cup”  (nome di fantasia che sta ad indicare la partecipazione a qualche Torneo Giovanile organizzato in paesi vicini a quello del Club di appartenenza)…a Tornei di Circuiti Giovanili della Provincia dove si vive…. oppure ad altri tipi di risposte come per esempio la partecipazione a Campionati a Squadre o ad “Amichevoli” organizzate dal Club o dalla Scuola Tennis di appartenenza.

In generale quindi non c'è conoscenza, per varie ragioni che non voglio star qua a descrivere, di come si svolge o come può svolgersi, la “carriera” giovanile dei giovani tennisti.

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A luglio, Lara (non è il suo vero nome…), bambina di 10 anni della Scuola Tennis di un prestigioso Circolo Toscano, ha giocato con me alcune volte a settimana.

E’ inserita nei vari “raduni” della Federazione Tennis, “coppa primavera” ecc… e  dopo aver visto le sue capacità e notato che palleggiava…palleggiava, ma non spostava mai la sua compagna di gioco, mi sono sentito di darle alcuni suggerimenti su come appunto far muovere la sua eventuale avversaria, come cercare di aprirsi il campo ecc…

Lei, da bambina “vispa” quale è, ha capito subito che poteva trarre giovamento dal tirare “non solo” la palla al centro limitandosi a tenerla dentro e così ci ha preso gusto esercitandosi per diverse ore durante tutta la prima settimana.

Il padre di Lara ha accompagnato la famiglia al mare…è tornato a lavorare durante la settimana e poi è ritornato a San Vincenzo nei week end.

Al primo fine settimana utile, Lara, “eccitata” dall’idea di far vedere al padre i progressi fatti in brevissimo tempo, va a giocare con lui proprio nel campo di fianco al mio.

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